寝冷えとは、寝ている間に掛け布団や毛布を蹴るなどして、掛け布団がはがれ、身体が冷えること。または、それによって、下痢や風邪などの症状を起こすこと。
掛け布団や毛布を蹴るのは、身体が蒸れていることに大きな原因があるため、よく寝冷えをする人は、布団の材質を見直す必要がある。
寝間着とは、寝るときに着る衣装のこと。
ネル地とは、フランネル地の略。太い糸で荒く織ってあり、表面を毛羽立たせた生地。
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か き く け こ
さ し す せ そ
た ち つ て と
な に ぬ ね の
は ひ ふ へ ほ
ま み む め も
や ゆ よ
ら り る れ ろ
わ
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