Locura Sana Fitness - 🔸 He aquí una lista más extensa de ejercicios multiarticulares que puedes añadir a tu rutina. Incluso, te recomiendo guardar esta infografía para cuando te falten ideas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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