Mario Ortiz Nutrición - 🔹EL HIIT es un sistema de entrenamiento cardiovascular, basado en ejecutar series relativamente cortas (intervalos) a un intensidad elevada. De sus siglas en inglés: Entrenamiento Intervalado de Alta
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Nivel3 - 𝐑𝐔𝐓𝐈𝐍𝐀 𝐇𝐈𝐈𝐓 💚 un circuito con final de planchas isométricas a un brazo 💪🏼 #hiit #entrenamiento #abril #friday #yoentrenoencasa #n3 #nível3 #indautxu #workout #hiit | Facebook
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